#暑期创作大赛#
现在很多在办公室工作的人难受得要得抑郁症，如何化解抑郁症的边缘情绪呢？
报复
对，你没有看错，就是报复。冤有头，债有主，你目前的情绪状态肯定是有人造成的。要么是故意整你，...
现在很多在办公室工作的人难受得要得抑郁症，如何化解抑郁症的边缘情绪呢？
报复
对，你没有看错，就是报复。冤有头，债有主，你目前的情绪状态肯定是有人造成的。要么是故意整你，边缘化你；要么是不顾不问你的工作量，让你忙死。这人通常是你的老板。这时候，你千万不能沉伦，抓住他，报复他，就是你治愈情绪的良方。如何报复？
不要把万事再做完美，做到合格即可，越是重要的事越是普通对待，邮件都抄送他。出了纰漏正好，都是部门老板的责任。不要再给自己压力，总担心出了错怎么办，相反，要有盼着出事的心态，正好仰天长啸，来缓解自己的焦虑。
如果还是不能缓解，大胆地假设伤害他。如果他再给你施加心理压力，骂他王八蛋，揪住他去上层领导处评理。这些事，不一定真做，也不一定不做，但一定要想好，在控制不住情绪时允许自己做，而不是默默承受，将自己推向抑郁。
平时，将自己受压抑的情绪显示出来。如，大声向老板说，你快逼死我了；对同事说，这个我做到死也来不及，你去找我老板。
最后，要及时去进行正规的心理咨询，一是寻求专业医生帮助，二是，一旦日后控制不住，有过激行为，这也是个被工作副迫的证据。
这些都是相对于正常的工作状态，属于比较大胆的做法。有些爱面子的人可能不想这样做，畏首畏尾的，压制自己，只能走向抑郁。
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