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睡眠与梦的功能(睡眠与梦的周期)
天生好眠,是温州医科大学附属康宁医院睡眠医学科公众号,专注于推广睡眠医学相关知识,也谈焦虑和抑郁,尤其关注女性和青少年的睡眠问题和心理健康。 文稿:汪姣 编辑:任佳羽、杨鑫福 审校:郑天生、于学力 往期文章天生好眠,公众号:天生好眠做梦就是睡不好吗? ——谈谈做梦和睡眠的关系 在上一篇文章中,我们了解到晚上睡眠中有四个阶段,第一阶段是浅睡状态,身体放松、呼吸变慢,容易被惊醒,阿尔法波为主,持续时间约10...
作者:kuai369 日期:2024.02.16 分类:风水 238 -
梦是病吗(梦是一种什么心理现象)
梦的解析 1900年,弗洛伊德出版了《梦的解析》一书,这也是弗洛伊德的成名作,被誉为本世纪第一精神分析名著。这是一本探讨精神分析学说和潜意识理论的必读书,它通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知、迷惑和恐惧、忧愁的旧有观念,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。细细品读这本书,你可以从中找到有关梦的发生、发展的规律和依据。《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。美国前全国图书馆协会主席唐斯博士将这本书列入“...
作者:kuai369 日期:2024.02.16 分类:风水 240 -
神奇的梦想之旅作文500字(神奇的梦想飞船)
1 梦是怎么回事? 每天晚上我们都会做梦,梦到各种各样的场景,有快乐的,有悲伤的,有害怕的。梦是自己的私密领域,梦里,我们遇见真实的自己。精神分析学派认为梦是被压抑的潜意识冲动以改头换面的形式出现在意识中,这些冲动和愿望主要是人的性本能和攻击本能的反映。 也许有时候你会说,我做了一晚上梦都没有休息好,但是,我们真的一整晚都在做梦吗?跟随小编来了解我们的梦吧。...
作者:kuai369 日期:2024.02.16 分类:风水 228 -
梦与睡眠周期(做梦跟睡眠环境有关吗)
6/40 本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑,从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究。既适合于初学心理学的人,也适合于那些从事心理学事业、应用心理学的人。 就像你所看到的,这一部分与其他部分相比有些不同,因为在这里我们探讨了两项研究。第一项研究发现了有关睡眠和做梦的一些基本现象,为第二项研究提供了可能性。本章的主要内容是维廉姆·戴蒙特关于做梦剥夺的研究,但为了让读者对此有所准备,我们首先介绍阿瑟瑞斯基的发现。...
作者:kuai369 日期:2024.02.16 分类:风水 278 -
梦具有认知的不确定性(简述认知观点对梦的解释)
笔者一直在思考,人类每天花呢么长的时间来睡眠与做梦,究竟是为了什么,仅仅是为了在睡眠中过一下飞翔的瘾,我觉得并不尽然,下面我就来探讨梦与认知的关系。 荣格(Carl Gustav Jung)曾说:梦具有一种明确的,显然是有目的性的结构,它暗示一种潜在的观念或者意图。美国心理学家卡尔文·霍尔在著作《梦的含意》中说道,梦是睡眠时人们所经历的连续的以视觉形式为主的影象。 美国圣克鲁斯加州大学心理学家比尔·杜胡夫在《梦境的科学研究》一书中...
作者:kuai369 日期:2024.02.16 分类:风水 254 -
《改变心理学的40项研究》(改变心理学的40项研究心得体会)
点击蓝字 关注小编目录 译者序前言第一章 生物学与人类行为 研究01 一个脑还是两个脑 研究02 丰富的经历是否等于更大的大脑 研究03 人的本性是“天生的”吗 研究04 小心视崖 第二章 知觉与意识 研究05 注视偏好 研究06 睡眠,毫无疑问就会做梦 研究07 类别天成 研究08 行动,如同被催眠了一样 第三章 学习和条件反射 研究09 不只限于分泌唾液的狗...
作者:kuai369 日期:2024.02.16 分类:风水 218 -
章鱼睡觉时眼睛是睁开的吗为什么(章鱼睡觉时候眼睛是睁开的,为的是观察四周情况变化)
来自冲绳科技大学的科研团队近期的研究发现,章鱼似乎也有类似眼动快速睡眠(REM)的状态。进一步的观察显示,纵使章鱼的大脑结构与人类、哺乳动物截然不同,当它处于这种活动期的睡眠状态时,所展现的活动却类似醒着时。这一发现无疑为探索睡眠的演化和功能提供了新的洞见。 睡觉时闪烁着的章鱼 研究背景和前沿成果 章鱼,作为大家熟悉的软体动物中的一种,除了它那与众不同的外形,其高效的问题解决能力使得人们对其智能的探索越来越深入。然而,尽管物种和地域的差异使得...
作者:kuai369 日期:2024.02.16 分类:风水 230 -
房间什么窗帘颜色易助睡眠(用什么窗帘)
新年新家居,2023年能不能成为时尚C位的弄潮儿,还得看是否拿捏得住新软装流行趋势。当我们带着很多不确定性进入新年,生活体验是首要考虑因素。新的一年,意味着我们都有一个全新的开始,照顾好自己和他人,所以对健康、天然材料和恢复活力的体验变得十分重要。今天为大家分享2023绝美的新春睡眠窗帘搭配,集颜值、健康、环保等于一体的爱漫时睡眠窗帘,新年家装直接抄作业吧。 松石绿+典雅白=清贵佳人 褪去浮华与繁琐,回归简约宁静的艺...
作者:kuai369 日期:2024.02.16 分类:风水 217 -
2020世界睡眠日中国主题(2020世界睡眠日主题是什么)
世界睡眠日丨疫情时期 你是熬夜冠军还是养生达人? 00:00 05:24...
作者:kuai369 日期:2024.02.16 分类:风水 178 -
每天睡眠8小时够吗(每天睡眠八小时的好处)
睡觉 是我们每天必做的事情 也是正常的生理需求 人的一生中 约有三分之一的时间 是在睡眠中度过的 良好的睡眠 不仅能改善记忆力、创造力...
作者:kuai369 日期:2024.02.16 分类:风水 207