如何戒掉一个坏毛病（教你三招戒掉坏情绪）

作者：李双林

案例：尊敬的李老师您好！见信吉祥，阿弥陀仏。与您相识，也是缘分，当初我是经朋友推荐关注您的公众号，自此开启了正信之旅。在此之前，我也了解过N理，也找别人看过，但常常困惑万千，或因为只言片语的谶言惶惶不可终日，或因为自己M局中的不好信息心生绝望看不清未来，或因为M局中一点点好的信息而沾沾喜喜不愿努力……..

凡此种种，难以言尽，此中辛酸，唯有自知。按道理来说，在拜读了您的这么多文章之后，理应有所感悟，可是目前的我还是常常感到举步维艰，进退维谷，思索再三还是提笔为您写下这一封信，希望得到老师的指点。

我出生于阳历X年X月X日。原生家庭方面，我一直生活在长辈们的宠溺下长大，读书成绩一般，班级中上水平，读完高中没上大学，而是出社会，一切都是好奇心驱使着，想看看外面的世界，我属于内向且有点野的那种性格，也有点任性，不会驾驭好自己的脾气，辗转几个年头，现在在机械厂上班，还是浑浑噩噩的过日子。

这些年，没有存到钱，月光族，之前花钱也大手大脚的，靠刷信用卡过日子，不懂得理财，导致欠了很多债务，那段时期我的心理真的特别压抑，还染上了坏习惯，这好像成为了我唯一的情绪疏通渠道，自然给我造成了好多的问题，可是始终也戒不掉，一直有着这个坏习惯，我整个人也特别自卑，心理压力特别大，脑袋感觉也特别迟钝，皮肤也差，常常不敢和别人交流，什么公开活动都有点怕去参加，和女孩子也不太敢直视对方，在此只言片语难以说明，唯有长长叹息。

感情方面也不顺利，好像初中就开始有喜欢的感觉，但是一直到现在，也没有真真正正的谈过恋爱，每次和女孩子好的时候总会出现一些问题，之前有师傅说我M理冲克大，婚姻生活非常动荡，这难道是我的命运吗？

目前的我每天做些一些简单的技术活，总感觉身边有小人打压，学不到核心技术，每天都很迷茫看不到未来，迫切希望得到老师您的指点，为我解开一些迷惑，我的问题有以下几个，望老师能直言不讳，M理好与不好我都可以接受。

1:我工作事业如何，现在做的工作适合我？今年会有新的进展突破？

2:我的健康运如何，以后能不能要孩子，结婚后需避开什么时候要孩子为好。

3:我的姻缘何时会出现，什么时候可以结婚。好担心自己会孤独终老。老师能用奇门看看我什么时候可以遇到我的缘分？

4:今后的生活有哪些需要注意的地方，有没有简单的风S方法，摆放佩戴什么吉祥物能帮我趋吉避凶的。

希望能被李老师抽中回复，并尽力去做善事，秉持善良本性，多多助人，也不枉费老师您的教导指引。最后祝老师身体健康，阖家幸福。

提问时间：阳历2022年3月18日（星期五）上午5 : 53。

李双林回复

乾造：甲戌，己巳，辛亥，己亥（空申酉，寅卯）大运：庚午，辛未，壬申，癸酉，甲戌，乙亥，丙子，丁丑（3岁9个月上运）

解读

这是一个身弱的M局，因为辛金在巳月失令，又坐亥水失地，虽有戌己生身，但依然不旺。辛金为珠宝金，土太多则埋金，水太多则沉金，火多又怕熔金，原局火虽然很旺，但都去生了己土，也算官印组合，不过巳亥冲，则损了官星，也坏了印的元神，反而造成了阻碍。

水火为忌，故喜土来制水以及泄火生身为吉，故土为最佳用神，既然用土，则怕见木，因为木会损土，而见金则意义不大。

要看财运，则重点看年干甲木，此时甲木坐戌为养地，在巳月又为病地，故财星不旺，且财星无根，此时的财与己土偏印相合，不过这个己并不属于自己，虽时干有一个己土，但时干己土坐亥水无力，所以时干己土争不过月干己土，又甲己相合，有合化为土的信息，故失去了财本身的属性，财不入主位，则财运平平。

日支为伤官星，去制了官星，属于伤官见官，由于官在原局是用神的存在，故不喜受损，为什么呢？

因为巳火去生了己土，生用则为用，生忌则为忌，故当巳火去生己土的时候，本意是给己土提供能量，构成官印组合，反而大吉，但亥水去冲了巳火，损害了印星元神，反而不利，又甲己相合，也使己土遭到了一定损伤。

当官星受损的时候，则一切名，或荣誉就会损伤，官也点文凭，学历，当官有损的时候，学业都不会太理想，或考学不顺，又己土印星元神受损，也会影响到学习。

且原局偏印贴身，正印藏于年支，属于印星混杂，故在学习上，也是杂而不专，又日月有冲，故很难静下来。M局有冲的人，心境都会比较动荡，很难沉静下来，做事也比较浮躁，故不易有成，这是需要去克服的心理，如果能改善这个缺点，则未来也会有很大改变。

至于婚姻方面，甲木为妻子，但甲己相合，又天干有争合的情况，故感情也有阻碍，一般为婚姻迟。

我们来分析一下路线，首先是甲己相合，月干己土帮自己追求这个财，但巳亥冲，这个财又被自己给排斥掉了。

日支亥水伤官，代表自己的思想，也为行为，性格，去冲了巳火，而巳火为己土元神，故排斥了财星，这种冲离，也体现出了感情的不稳定，必须要解冲，才可以步入婚姻殿堂。

结合大运来看，第一步大运走的庚午，也还算可以，而且原局是印星贴身，有印包身情况，一般这样的组合，都能得父母疼爱，身边照顾自己的人还是比较多。

14-24岁走的辛未大运，也是如此，引动己土印星，但未戌三刑，故学业受挫。

又24-34岁走的壬申大运，也就是目前的大运，壬水对自己来讲肯定是不利的，为什么呢？

因为壬水会引动亥水，从而导致巳亥冲，一旦有冲，势必不稳定，原局官星有冲，则工作不稳定，工作变动很大，而且这个官带着印，故也导致印星动荡，也体现学业容易中途夭折，且甲己相合，故甲己一体，也会导致感情的失败。

29岁后进入申运，申巳相合，能解一下巳亥冲，故在29-34岁这五年当中，可以结婚。

具体哪一年机会大呢？我们一一来分析分析。

2022壬寅年，今年按理说是姻缘最强的一年，因为寅亥相合，又甲木见寅木为根，而且财星到了，但和大运壬申是天比地冲，寅申冲，又寅申巳亥全，故今年势必动荡，如果有感情，也不易稳定下去。

不过，今年势必有缘分，当财星出现的时候，自己内心择偶的这个欲望也会增强。

2023癸卯年，偏财出现的年份，但结束了冲，又卯戌相合，合太岁，而且亥卯相合，申巳相合，合是最多的，故这一年有姻缘，或能遇到合适的对象，多由女性长辈介绍。

但由于是偏财，则缘分稍次，或对方有过事实婚姻等。

2024甲辰年，辰戌冲，冲印多有搬家，换工作等，冲太岁，则印长辈不吉，或家里有老人要多注意。甲木为财，为正财为妻子。

故2023年结婚几率最大，自己好好把握。

为什么多由女性长辈介绍呢？因为甲己相合，这个感情是己土合来的，而己土为偏印，则代表女性长辈。

之后就是乙巳，丙午，丁未年了，从流年来看，要谈对象就会更困难。

所以，你要好好把握最近这三年，这财星出现的三年。

日支亥水为妻宫，也代表妻子，但日时伏吟，又巳亥冲，势必会经历一些失败的感情，又日支为伤官，日干生日支，故对待妻子，自己还是很用心，付出很多，但亥水去冲巳火，也暗示妻子对你工作可能不满意，又代表妻子给自己造成很大的压力，但这也并非就是坏事。

日支伏吟，伤官冲官，则子女缘差一些，因为巳火为子女，见戌入墓，见亥有损，又时支子女宫见伤官，而甲木为妻子，巳火为甲木所生，故巳火为甲木的女儿，但有冲，则多有流产，堕胎之事，要多多注意这个问题。

不良习惯一定要改正，否则对自己身体伤害很大。

34-44岁走的癸酉大运，辛金见禄了，酉金为禄，但这个禄不好，为何？酉戌穿，为用神穿用神。

故以后要多注意身体。

但财运方面，这十年会有提升的。

工作上，我建议有一技之长，更能养身，你还年轻，还有时间去学习，切莫荒废青春。

这个时代，有学历都未必值钱，但有技术一定值钱，许多时候，技术人才是最难得的。

而且你是伤官命，也非常适合做技术。

问题

问：我工作事业如何，现在做的工作适合我？今年会有新的进展突破？

答：①：开门为工作，开门在艮宫，临己，己为年命，故有工作，但己在此宫入墓，也暗示自己状态并不好，或自身还要不断学习，入墓也有迷茫的意思，被关起来了，所以工作也做的并不好，不过有值符星，百灾消除，虽事业平平，但能平安，没有灾难。

九星是伏吟的，故暂时不宜妄动，应该多学一些技术，提升自己，才能让事业有更好的一个提升。

②：从年份来看，2022壬寅，并非好的年份，冲寅木，又损害了巳火，故今年能平平稳稳就是最好的，不求提升，但也不要倒退。保持就是最好的选择。而且今年是四马汇聚，也是要注意交通安全，车子等。特别是在农历四月，七月，十月。

问：我的健康运如何，以后能不能要孩子，结婚后需避开什么时候要孩子为好。

答：①：结合M局来看，甲木太弱，在年为头，要注意头部受伤，以及巳亥冲，则必然肠道不好，消化方面不吉。

②：从奇门来看，天芮星为病，临坤地空亡，则暂时健康上没有什么大的问题。

③：生孩子避开2024年就可以，其余都可以。

问：我的姻缘何时会出现，什么时候可以结婚。好担心自己会孤独终老。老师能用奇门看看我什么时候可以遇到我的缘分？

答：①：从奇门来看，壬为妻子，因为壬为己的财，壬在坤宫临空，则暂时没有对象，空的是申金，今年寅申冲，有填实之象，故今年缘分还是有的，但有冲，也容易失败，自己好好把握。

②：从M局来看，2023年，结婚信息很大，自己好好把握。按照时间来看，今年就要努力了。

问：今后的生活有哪些需要注意的地方，有没有简单的风S方法，摆放佩戴什么吉祥物能帮我趋吉避凶的。 

答：①：可以佩戴一个金牛，牛为贵人，又巳丑半合解冲，其次丑为金库，能增加日干辛金力量。不过有丑戌三刑，但戌为用，三刑也无妨。

②：如果真的要布置风S，就要检查阳宅整体格局，可以通过安床或其他方法，才有效果。如果仅仅摆一个东西，也实在不好怎么说。

人生建议

一个有定力的人，则是正念坚固，如静水无波，不为境转，又能光明磊落，坦荡无私，心地清净，如如不动，不被假象所迷惑，不为名利而动心。

但要做到一个真正有定力的人，又并非一件容易的事情，却又并非不可实现的事情。

为什么许多道理自己都知道，但就是无法克制自己的私欲？就是因为缺乏定力的缘故。

人哪，本就是欲望的动物，我们生活在欲界之中，一切都是欲望的驱使，所以要想在欲望上获得满足，则难于登天，得到了还想得到，拥有的还希望继续拥有，很难真正因为得到而满足，又或者因为当下而满足，故一生都在不断的索取之中，从未停下来看看当下，而是不断幻想着未来，自认为更美好的一切。

当欲火上升的时候，便会有无数的私念与之交织，这一刻便会失去心智，从而没了分寸，往往就会为了满足某个私欲，而做许许多多有失道德规矩的事情。

古人说，人无欲则刚，但要真正做到无欲该有多难，所以，并非一定要追求无欲，而是要少欲，不断通过提升定力，来降低自己不该有的欲望，当欲无止境时，便成了贪婪，因为这种贪婪，而使自己一步一步的走向心魔深渊，到最后处于炼狱无法自拔。

一个人之所以痛苦，皆因贪欲所起，因不懂得知足，而就算拥有再多，也无法获得快乐。

那么，如何才能获得定力呢？

要提升自己的定力，并非没有方法，而需要自己照此去做，久而久之，自然定力就增长了，智慧也就随之而来。

持戒，是增加定力最好的方法。

因为戒生定，定生慧，慧灭一切烦恼。

我在曾经就和大家分享过，人啊，一定要有属于自己的戒律，要有戒心，要严格要求自己，不能放纵自己，要不断的去约束自己的思想，要让自己的心时时刻刻都保持在正念之中，不生邪念，才不会出现邪行以及邪语，久而久之，自然定力就生起来了。

不过，在一开始的时候，势必会因为持戒而饱受折磨，就好比戒肉一样，在一开始难受是难免的，但时间长了，也就慢慢对肉食生起了厌恶，反而吃素变成了一件非常美好的事情，而对肉食逐渐远离，轻轻松松，自然而然的就会如此，不需要刻意为之。

其实，持戒也是为了塑造一种新的习惯，当这种习惯一旦养成，便会因为这些习惯，而给自己带来方方面面的改变，从而获得方方面面的利益。

为什么要坚持日行一善？

就是通过行善这个行为，去培养一颗行善的心，且让这种心养成习惯，从而达到自然而然的善，不需要刻意为之，本就如此，这就是恢复到了本来的样子。

持戒，是非常重要的，但持戒也需要智慧，首先要明白为什么要戒，以及如何去戒，就好比出师有名一样，先要通过学习来说服自己，如果自己都无法被说服，这个戒也自然无法坚持下去。

五戒之中，有杀盗淫妄酒。

第一是杀戒，应该持之。只有不杀，才能生慈悲心，只有生起慈悲心，才能行真正的善，否则皆为伪善，或做做样子，虚假的善。

不杀，但又无法断除肉食怎么办呢？可以食用三净肉，则为不为我杀，不被我杀，不被听闻杀。如此，也是广开方便门，渐渐入究竟。

如何才能智慧的去持戒呢？

做任何事情，当自己非常想做的事情，先去想想这件事做完之后，又是如何的，多想想后果，便能更轻松的去持戒。

又或者转移注意力，比如当心生淫欲时，可以去做点其他事情，比如跑步，读书，写字，看电视等。来转移自己的注意力，如此也能坚守。

曾国藩是如何戒色的？把自己关在房间内写字，不让自己空闲下来，久而久之，也就戒掉了。

当然，很多事情，并非要求断掉，而是要减少，凡事太过则为害。

这是非常有效的两个方法，可以试试。

就比如想要吃什么美食，可以想想吃过之后又如何呢，其实没啥改变，又或者吃点别的，当自己吃饱后，什么美食也都不再吸引人。

包括男女之事也是如此，风云之后，也不会有什么留恋和吸引的。

当然，如果思想上无法说服自己不去做这个事情，就用我讲的第二个方法，转移注意力，此法是非常有效果的。

所谓饱暖思淫欲，是非常有道理的。

人最初的欲望，就是吃饱穿暖，当这两点都实现后，就会有其他欲望产生了。不要让自己太闲，早上早点起来，不要赖床，晚上如果睡衣不足，不要上床，如果上床就要尽快入睡，如此，便能渐渐断淫。

我就说这些吧，希望对你有所帮助。

邮箱：lsl1213@qq.com

此文若有谬误，我皆忏悔，

此文若有功德，普皆回向。

愿虚空法界一切苦难众生都能离苦得乐，

消三障诸烦恼，得智慧真明了。

                                       ——李双林

提示：本文是李双林原创作品，摘抄或转载请注明出处及作者。字字皆辛苦，感谢您的尊重！

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