强迫症患者内心的痛苦是其最真实的感受，止息强迫症的痛苦，止息内心的痛苦是其最为迫切的情感需求。太多的患者为了康复自己的强迫症采取了错误的治疗方式或错误的心理应对模式导致自己的强迫症不但没有好，反而不断泛化加剧，内心体验到的...
强迫症患者内心的痛苦是其最真实的感受，止息强迫症的痛苦，止息内心的痛苦是其最为迫切的情感需求。太多的患者为了康复自己的强迫症采取了错误的治疗方式或错误的心理应对模式导致自己的强迫症不但没有好，反而不断泛化加剧，内心体验到的痛苦不断几何数倍增，我当初何尝不是这样，想起当初强迫的自己往事历历在目，实在是泣血。
你们今天经历的苦难，你们承受的痛苦，就是我昨天的历程，我也曾经经历过比你们更为悲惨的磨难。
要想走出强迫症，一定要找对方向，这是走出强迫症的前提条件。把方向搞错了，越努力越失败，很多强迫症患者朋友一直很努力的想走出强迫症，但是一直没有走出来，这时就需要思考一下，自己走的路是否正确，方向是否正确，不要盲目的努力。选择对比努力更为重要。
对于比较严重顽固的强迫症需要，做，内，观的练习，通过，内，观，的练习去软化强迫症的心瘾，逐渐化解自己内在的心魔，内，观，是，解决顽固强迫症的终极之道。
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表，未经许可，不得转载。
发表评论