卦辞：亨，王假有庙。利涉大川，利贞。
上卦巽卦为风，下卦坎水被风吹拂，水上的漂浮物被风吹散，有涣散之象，故谓之涣。卦辞言民心涣散之时，唯有帝王借助信仰的力量才能凝聚人心。从而渡过各种艰难险阻，在此过程中要保持守正。所以涣卦讲的是团队涣散之时如何凝聚人心。
今日摇得此卦，联想到的是人与人之间的距离。记得有一种刺猬效应，刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但是要保持一定距离，以免互相刺伤。这个比喻来自叔本华的哲学著作，它强调的是人际交往中的“心理距离效应”。人际交往中，离得远了感情会淡，离得近了矛盾又不可避免，所以人与人之间需要适度的保持距离。在某种程度上说，人都是具有刺猬属性的，我们每个人都需要一个属于自己的空间，当这个空间被触犯的时候就会感觉很不舒服，这种感觉甚至让我们烦躁和恼怒。由此可见，关系越亲密，就越容易引起矛盾。
曾经与很好的朋友吵过一架，起因是一件很小、微不足道的事情，但就是争的面红耳赤。还好当时在旁边的母亲及时拉我出来，告诉我再这样说话，朋友情分会一点一点丢失。想想也是，当初认识朋友的时候，互相尊重，说话都是站在对方角度考虑，沟通总是非常愉悦。随着关系越来越近，变得无话不说，说话聊天的时候也没有顾忌了，开始口无遮拦变得不在乎对方感受。后来，明白了是因为彼此过于亲密，反而失去了对对方的尊重，渐渐消耗了我们的友情。
除了朋友之间，夫妻之间也应该注意保持适度的距离。很多人不认可这种观点，认为夫妻间应该亲密无间，但是现实当中总是出现如胶似漆的夫妻后来一地鸡毛、形同陌路。如果不懂得相互保留一点空间，设身处地的为对方着想，婚姻长青只是空谈。“相敬如宾”就是在说夫妻之间也要把握相处之道，这个道就是适当的距离。关系亲密不意味着他们之间就不能有小秘密，不能有各自的兴趣爱好和独立的社交圈子，因此，保持一定的距离，认同并尊重对方，亲密又自由的相处模式才是令人愉悦的。父母与孩子之间，亦是如此。这种血亲关系太密切了，很多家长认为这种关系牢不可破，于是在生活中不注重孩子的隐私，代替他们做了很多看似正确的选择，孩子或抗拒或被迫接受最终引发各种形式的家庭战争，在无穷尽的争吵和伤害中可贵的亲情面临考验，而这些负面能量对孩子的一生造成了不可磨灭的影响。
涣卦，讲的是空间感、距离感，风与水，风吹水漾，清景无限。互相有交集又不过分亲近，在轻松愉悦的状态下，为彼此留一方天地。人与人之间，无论何种关系，都要保持一点空间和距离，互相尊重，才能维持关系的长远发展。
推而广之
处理事业，感情，投资，决策，不要把精力分散开来，而是要注意自己的专注力。集中力量行事方为上策。
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