☝这是一篇应“KINGKOIL美国金可儿”之邀撰写的推广文
康有一个令我艳羡不已又恨得牙痒痒的特异功能，就是秒睡且睡眠质量极佳。每天晚上“老婆晚安我爱你”这句话就像一个神奇的开关，他说出来之后大概三秒钟内就会沉沉睡去，然后开始打呼。而我这个中度睡眠障碍者只能深呼吸，调整一下想把他拎起来揍一顿的心情，给自己摆好一圈枕头，戴上眼罩，塞上耳塞，深吸一口气，努力想扎入深海一般的睡眠里。
康的睡眠好到什么程度呢，有个朋友一直睡眠不好，戴上有睡眠监测功能的腕表以后天天看自己的睡眠数据，终于有一天因为白天运动量大太累了，晚上的深度睡眠时间超过了两个小时，欢天喜地地跟我们汇报。康也有同款腕表，于是也戴着睡了几天，发现自己6个半小时的总睡眠时间里，竟然有将近4小时的深度睡眠。
我经常想，这人平常心这么大，不怎么生气又憨憨的没什么烦恼，也跟睡得好有点关系吧。
前几天凌晨，我在一阵眩晕中醒来，觉得整张床都在晃动，心里一个激灵：不好，怕是地震了吧！我伸手推推康：“老公醒醒，地震了！”他迷迷糊糊答：“好的老婆。”翻个身继续酣睡。我一摸，Luna不知道什么时候从小床爬上了大床，睡在了我俩中间。天地不再摇晃了，我的眼皮渐渐睁不开了，想着老公孩子都在呢，心里一踏实，居然也昏睡过去了。
第二天早上完全忘了这事，到了快中午才想起来。上网一搜，果然凌晨时分4.9级地震。我一阵后怕，埋怨康：“你这人怎么地震都震不醒啊，要万一是大地震，咱们不就被埋了？！”他无力地辩解：“真要大地震了我肯定就醒了……”
不过说来也怪，他睡得死不死，完全也看是什么事情。我两次怀孕都总是腿抽筋，每次抽筋了只要一喊他，他就会瞬间弹起来帮我拉筋按脚。又突然想起来Luna小的时候，为了能让我睡得好一点，小床一直是放在康那边。晚上Luna夜醒，他给换好纸尿裤抱过来给我喂，喂完再抱回去。后来不再夜奶了，半夜醒了也是靠他拍和哄，有时候一拍就是一个小时。
我的特长不是“睡得快”，而是“睡得久”，而且简直是久到离谱。
刚上大学的时候有一次连着熬了一个礼拜的夜写essay复习考试，交完essay考完试那天，回到家里洗了个澡就爬上床睡觉。“第二天”中午，我是被房东大力拍门的声音吵醒的，从床上爬起来去开门，房东看我睡眼惺忪的样子，迟疑地问：“所以，你这一直是在睡觉？”我完全懵了，心想我不就睡了个懒觉，这你都要管？后来听房东说才知道，我从那天晚上一直睡到了第三天的中午，整整30多个小时没出过房门。室友们觉得有点不对劲，怕我出什么事了，一大早来敲了几次门我也没反应，和房东商量之后决定再敲敲，没人应就砸门……
虽然很爱睡觉，但我的睡眠质量一般，因此每一次美好的睡眠体验也都记得十分清晰。记得我和康一起去越南旅行的时候，住在一个我到现在都念念不忘的美丽酒店。我们的villa门口有片美丽的椰林，再远一点就是金色的沙滩和深蓝色的海面，不知名绿色藤蔓植物蜿蜒盘踞在沙滩上。那段时间越南多雨，每天下雨之前天边云朵翻滚雷声轰鸣。有天午后我们冒着雨从沙滩上跑回来，坐在屋前喝冰镇的白葡萄酒听雨打在屋檐上的声音。听着听着就困了，俩人就这样躺在门口的卧榻上睡了长长的一觉，迷迷糊糊感觉到有水滴溅在胳膊和脸上，听着海浪声和雨声，觉得格外心安。
醒来之后已经天黑，我们看到了很多年没有见过的萤火虫，还有墨蓝夜空里大颗泪珠般的星斗。到现在我都记得那个长长的、幸福的、心无旁骛的午觉，在孕吐最辛苦难过的日子里，我好几次梦到那个酒店的那间屋，那天的雨和门口的椰林。
好像有再多的烦恼，只要在那里睡一觉醒来，一切就会烟消雾散了。
读者来稿：有关睡眠和好梦
这次做读者来稿征集，是有史以来感觉最美好的一次。在睡前看着编辑从问卷后台收集来的答案，深深觉得梦境，大概就是介于现实和幻境之间的那一层世界吧。在梦里保留了我们对世界最美好的想象和期望，也封存了人生中最美好的记忆以不断重温和回味。
这就是睡眠之于我们，除了补充体力和放松身心之外最大的作用了吧。
@胖乐
睡得最好的一觉距离现在大约12年了吧。那是在夏天，那天经历了紧张的中考，考完后回到家像平常一样吃晚饭，只不过吃完不用再继续温习功课，而是可以吃着西瓜躺在沙发上看电视。我清楚地记得那天电影频道播放的是《办公室有鬼》这部电影，但是还没看完就睡着了。迷迷糊糊之中，一双强有力的大手一把把我抱起，就要进房门的那一刻，哐当，我爸手一滑不小心把我摔地上了。那一刻才发现我真的长大了，父母渐渐老了。大概是累了，大概是跟老父亲有次这么亲密的拥抱，那天睡得无比轻松。
@蕾子
我和老公还没结婚还是男女朋友的时候，我一直犹豫不定，不知道到底要不要结婚，有一天晚上，我做了一个梦，梦到已经过世十几年的父亲。我父亲走的这十几年里，梦到他的次数不超过十次，每次都是他不要我这样那样的内容，唯独这一次，梦中他对我是肯定的，他的音容笑貌那么真实。后来我和对象结婚了，我想，不管是和谁结婚，我都要好好过，爱自己，做自己，才不辜负我父亲梦中的肯定。这就是我觉得最美的一个梦境吧。
@八十岁少女
一个冬天的下午，天上下着雨，重庆下着雨的冬天是湿冷湿冷的。我中午看完了剧去找我亲爱的，他还在床上睡午觉，被子特别柔软，他睡得很香，被子里面像有一个太阳特别暖和。我就脱了外套也钻进被子里，他抱着我，完全隔绝了外面滴答的雨和冷风。我在爱人的怀里睡得特别香，到了晚上6.7点才醒来。
@笨笨猪的幸福
记忆中跟老婆结婚之前，确定了关系后，就做了一个美妙的梦。其实那是个很真实也很普通的梦，梦中的我和老婆已经结过婚，住在自己不大但很温暖的小房子，我们还有个孩子。老婆烘培，我下厨，孩子边摆放碗筷边问妈妈：“妈妈，蛋糕烤好了没有呀？”“爸爸，好香呀，你做的什么菜呀？是不是我最喜欢吃的？”一切就绪，跟老婆孩子共进幸福的晚餐。现在我们真的已经有了可爱的儿子，正伴随着他一天天长大，一切的一切正在朝着梦境中的样子稳步前进。而我，睡前必须要做的事情就是搂着老婆说会话，每天都会和她互道晚安，说句“我爱你”。
@安然
2013年大年初二，下了很大很大的雪。当时的男友在楼下给我打电话，他站在我家楼底下，我窝在被子里声音很小怕爸妈听见。那么大的雪，他站了快三个小时，我们聊的什么已经全然忘记。之后他回家，我昏沉沉睡去，那一年我们结婚了。不知道是因为记忆太深刻觉得那一次睡的特别甜，还是因为心里太甜所以记忆那么深刻。但是漫天的雪啊，一点都不冷，飘在我的梦里。后来我们结婚啦，女儿比luna小24天，每一个睡不好的日子，我总是想念那个下雪天。
@柒禾葉
最美的一个梦境吧，应该是胎梦。怀女儿的时候梦中来到海滩坐在海滩上面朝大海，海浪此起彼伏，海水拍着脚丫，一回头忽然看到不远处有人在卖各式各样的漂亮发卡。走过去看了一眼相中超级美丽栩栩如生的蝴蝶发卡，我伸手拿，它忽然会飞，飞远了。我就跟着追过去，在海边跑着，它飞飞停停，终于被我抓到拿在手里。醒来，超级笃定自己有一个美丽的小公主，给宝宝准备的全都是粉粉嫩嫩的各种，最后真的如愿了。
@兔纸
梦里回到小时候的屋子：从学校放学回家，雨后，沿着长着苔藓的青石板路往家走。大朵的石榴花和海棠沿着路盛开，它们往天空尽力生长，甚至合抱住，长成了巨大的隧道。我吃着一颗梅子，略带咸味的那种。走到院子前，我吐掉了核子，它落地生根，迅速长成一颗树苗。奶奶在门廊处剥豆子，对我微笑：“饭在烧，迟些就可吃了”。我在她身边坐下，闻着她身上香香温暖的味道，迟迟不愿从梦里醒来。
@游yoyo
当了妈妈的这一年十个月里，基本上没有睡过一个完整的觉。就在前些时候，我开始了自己的小小创业，一边带孩子，一边处理一堆事情，真的是累到崩溃。前两天晚上，哄宝宝睡觉的时候实在太累了，我自己先睡着了，然后梦到自己在海边，赤脚走在沙滩上，吹着海风，眯着眼睛看蓝色的天空，整个人都觉得好惬意啊。半夜醒来已经是夜里两点，宝宝已经熟睡，想起刚刚做的梦，就像真的去海边度假了一样，带着愉快的心情很快又睡着了。这就是最近的记忆中最好的一觉了，很满足。
@苗苗Cecilia
大约一个月前，我梦到高中同学，大家聚集在一片草原上的一栋房子里，穿着高中时的校服，每天一起上课。上课内容就是做实验，一群人在一起，每天兴致勃勃地在草原上研究制造小飞机，种新型蔬菜，研究自由落体……梦就在这种欢快的氛围里做完了，醒来之后很长一段时间我都很恍惚。梦里的同学们，在现实中有的去了名校，有的读了普通的本科专科，分散在世界不同的角落，很多人毕业后就失联了。梦里仿佛是一个真空的时空，我们没有长大成人，没有成绩排名的竞争，没有踏进社会的滚滚洪流，没有为了任何目标或者梦想滚打摸爬而面目全非。每个人都是纯净的面孔，纯粹因为兴趣和好奇做着各种没有什么作用的实验……这是我做过最纯净的一个梦，是我在无数个夜里怀念过的青春，我的乌托邦。
@幸福的满满
儿子一岁四个月，准确意义上来讲自从他出生头晚我阵痛开始至今，我没睡过一个好觉，甚至没睡过一个整觉。而现在回想起来的最好的一觉，是分娩的那天晚上。我下午三点多生的他，那时候下午的阳光洒到产床上，护士抱起他给我看的时候阳光裹着他。直到晚上我都觉得月光不是月光，而是下午第一次跟他见面时的阳光。那天晚上我一点都没有困倦和疲惫，好像也没有如释重负的感觉，我只是兴奋得睡不着。我觉得好幸福好骄傲，那晚断断续续的每隔几小时醒一次的觉，是我目前为止最美好的睡眠。梦里的我觉得不可思议，担心得突然睁开眼睛，看到小人儿真的就在身边，简直太美好了。
@小栗子
今年1月底吧，我一个人在暴风雪中搬家，坐标北欧。两房相隔3km，但当时积雪厚度已达小腿，并且伴随暴风雪。没有车，也没有钱叫货车，就自己一个人把所有的东西分成小份打包，往返两房之间这么搬。顶着暴风雪走一步退两步，从早八点到晚十点，最后一趟已经完全累瘫：走两步就要停好久，手已经僵了，腿也软的不行，3km的路走了整整两小时。最后还是坚持着打扫了新房，最后躺在小床上睡了我出国以来最美好的一觉。不需要听音乐，不需要辗转反侧，不需要刷手机刷到手疼，一夜无梦到天亮。那一天过后很多事情也随着这一觉过去了，但当时的艰难和走在路上无助到想流泪的感觉一直留在心里，是经历也是回忆。
@江橙子
那几年抑郁，感知绝望的能力和感知幸福的一样强，晚上靠听白噪音或是朋友很久以前给我的录音才能入睡，一直做梦一直哭醒。记忆中睡得最好的一次，是和朋友开几个小时车去另一个城市泡温泉，冬日阳光不烫却很温暖。所有人都瑟瑟缩缩跑去泡温泉，我和朋友两人穿着泳衣去泡了死海盐冷泉，大冬天两个人泡的直发抖。从冷泉起身，去公共露台暖炕上躺着晒太阳，阳光很暖，耳边是风吹树叶的沙沙声，迷迷糊糊就睡着了，无梦也没有蝴蝶。那一觉睡了有半小时，热出一身汗，耳边还是树叶摩擦的沙沙声，朋友说：真暖啊。是啊，真暖。
@葱香小排煲仔饭
高考完的那个下午，我们考完最后一科出了校门之后发现外面下雨，淋着大雨和男朋友去肯德基一人啃了好几块吮指原味鸡。吃完就坐在窗边看着外面玻璃灰蒙蒙的有点雾气蒸腾的感觉，越来越困。男朋友勾着我的手指轻轻说，我们解放啦宝宝，然后两个人就一起趴在肯德基的桌子上枕着一桌的鸡骨头睡着了。那是一个只有原味鸡的味道的干干净净清清爽爽的梦，没有高考，没有试卷，没有老师拿棍子敲黑板发出的尖锐声音，没有爸妈期盼又小心翼翼的眼神。那是我那高中三年以来睡得最轻松的一场梦，虽然枕着的是鸡骨头。
@orchid
回忆一下近期睡得最好的一觉，脑海里跳出的第一个画面是前不久的假期在奥地利 Hallstatt 的那个晚上。传说中的欧洲最美小镇，在湖边的酒店预订了一间客房，推开白色门窗就是波光粼粼的湖面，不远处山雾迷蒙，一间真正看得见风景的房间。经过几天的旅途奔波，难得有机会在房间里什么也不做，纯粹地睡觉。那个傍晚天气不好，持续下着丝丝细雨，更突出远山迷雾、湖水氤氲。晚上游人散去，窗外一片寂静漆黑。在城市里居住，窗外永远有高楼里不灭的灯光，后来才发现那些灯光是那样让人焦虑而烦躁。而那种安静，能清晰听见雨滴从屋檐落下敲碎，那种黑暗，湖面甚至倒映不出一丝光，反倒让人心生安全。
@简枫
大学时每年寒假回家坐长途火车，从北京出发到北方边境小城需要30几个小时，两天一夜。每当列车穿行过大兴安岭，都是第二天了，中午过后的暖阳晒在卧铺车厢里，躺在小小的铺位上，转过身面对墙壁，拿一本书翻了几页就睡着了。车厢里各种低声的对话、空气中弥漫着一路上沿途旅人带来的食物的味道，火车在铁轨上有节奏的咣当声，这一切都让我感觉到安然，之后沉沉睡去。醒来后暮色降临，山林里深深浅浅的玫瑰黄昏，心里踏实的知道家人和一个悠长的假期在前方车站等着我……后来回家都是坐飞机，两个小时穿越森林、草滩迅速到达，不再有漫长的旅程和完美的午睡。成年之后满世界出差，飞欧洲时间那么久，但再也没有学生时代那么安然的一觉了。
@Yidan~
一直以来睡眠质量都很好，在家、出差或者旅游在酒店只要有厚厚的被子，都能裹着分分钟进入深度睡眠。上个月休假去苏州，在同里古镇住了一晚，半夜的时候竟然罕见的醒了，起风了，风吹得香樟树沙沙的响，还有一两声狗狗的叫声，明明风在吹树在动声音传到了耳朵里，却觉得如此的万籁寂静，翻个身后半夜更是好眠~
@小妮子
几年前妈妈得了一场很严重的病，医生初步断定是恶性肿瘤。那时候全家都快崩溃了，还好兜兜转转检查化验，最后确诊是良性的。手术在北京同仁医院做了整整11个小时，术后的那几天我跟弟弟和爸爸一直守在妈妈床边。医院给准备了一张单人床，我们三就轮流着休息睡觉。那几晚是我睡得最香最踏实的几晚，爸爸说我在梦中都在笑。虽然自己也没记得自己做了什么美好的梦，但肯定是美好的，肯定跟妈妈有关，不然自己为何还笑了呢！现在过去8年了，妈妈的身体一直健康，再没有比这更幸福的事情了。
@Cloud
梦见家里的房子突然变成一艘巨大的黄金梅利号，爸爸是船长，我和姐姐在船上穿梭玩耍。船上有一百多个房间，打开每一个都有奇珍异宝，或者可以看到世间胜景。海浪的哗哗声悦耳动听，迎面朝着海风，阳光也是金黄色，炫目。一整晚我徜徉在不同的房间里，仿佛一夜阅尽了整个世界。醒来嘴角是笑着的，那时我十三四岁，却感觉仿佛和三十岁阅历的自己见了一面，心里充满宽阔而和平的感觉。也许真的是三十岁的我来提醒自己永远记得对旅行和冒险的憧憬之心吧，到现在游历震撼的美景之时还是会清晰地想起这个梦，有一股从十几岁就没改变过的冲劲儿，想不断地打开下一扇、下一扇门。
@marat
暗恋一个男孩子。一天晚上，在自己刚刚毕业独自生活的房间里梦见了他。梦里他来我家楼下找我，我们有个拥抱。奇怪的是，那个梦中的拥抱带着奇特的真实感，那种温度和触感让我在醒来之后似乎还能感觉到。后来怅然若失了好久，但又感谢梦境，让我拥有了一个现实生活中不可能有的拥抱。那大概是平行宇宙的另外一个世界吧。
@杨妙生
前段时间忙一个项目，连轴转了四五天没合眼。结束的那天晚上我在回家路上钻进一家全家，恶狠狠地吃了一顿，花了100+（在全家一个人吃到100以上可想而知我有多饿）。填饱肚子，回到家扫地机器人转着，我痛痛快快洗了个澡，涂了味道超棒的身体乳。铲了猫粑粑，又用猫罐头安抚了小猫。最后钻进厚厚的被子里，畅快淋漓的睡了整整一天，一夜无梦。再醒来还是晚上，恍若隔世，但是觉得特别轻松舒坦。
@豪哥，即黄豪
2009年倾尽全力10月份买房。租的房子在12月31号到期，在最后一天把行李搬到了新房里。家具全无，在地板上打地铺，和老婆相拥而睡。这是睡得最踏实的一天，从2009一觉睡到2010年。醒来跟老婆说，一直住着出租房不停地搬家，现在在魔都终于有了自己的窝，心里有莫名的归属感。我俩一直都很好，直到现在。
看了这么多来稿，也想起来很多自己做过的梦。有一次翻自己的微博，发现好多年前在写过一个“记梦簿”系列，记录自己做过的每一个梦。梦里多是一些荒诞的情景，也记得每次醒来的自己都格外恍惚和彷徨。
认识康以后就很少做这样的梦了，总是睡得很踏实。更奇怪的是，连好梦也不经常做了。
对此我很坦然：都说人生若梦，也许当生活本来就像一场妥帖的好梦，人就真的不需要再做梦了。
作为一个对睡眠环境要求很高的人，我对床垫的选择十分龟毛。在给我们自己的房子选家具的时候，床垫几乎是我们卧室里最贵的物品，比床本身还贵。想要睡眠好，一定要在床垫上做投资，这是我在住酒店的时候才弄明白的事情。我一向喜欢住酒店和研究酒店，也习惯性地对豪华酒店的的各种细节做推敲和挑剔。掀床单看床垫和床品的品牌，看一看床边的pillow menu选择多不多（是的，枕头也是有menu的，很多好酒店都有一系列软硬不同的枕头供你选择），拿起杯子看杯底瓷器的品牌，以及去浴室看洗漱用品的品牌，是我每次进到酒店房间必做的事情。
经常住好酒店的人都知道，酒店的床是否超级舒服，某种程度上是和房价紧密挂钩的。一张好的酒店的床，除了高支数的床单和床笠、软硬合适的床垫保护套、舒服的枕头和被子之外，一定要有一张好床垫。好的床垫是什么标准呢？睡上去觉得像云朵一样柔软有包裹感，但又对身体有足够的支撑，第二天起床不会腰疼。另外好的床垫一定只有躺上去的那一块有凹陷，意思就是如果有两个人睡在床上，其中一个人翻动或者起身对另外一个人的影响都不会太大。我的亲身体验是这样的床垫上如果放一个托盘，把酒杯放在上面，就完全不用担心自己动的时候酒会翻。
这几年有孩子之后，出去旅游为了做辅食和洗衣方便我们大多住民宿，其他方面都觉得挺好，但床垫成为了一个大问题。我的颈椎和腰一直不好，睡太软或太硬的床垫都不行。这次在洛杉矶头一个礼拜住的民宿里居然是一张水床，那种又软又没支撑的“睡感”简直要了我的命，最后我只能在沙发上凑合了几晚，每天起床都跟被人打过一样痛苦。
时值KINGKOIL美国金可儿诞生120周之际，金可儿中国凭借其百年的制床经验和对都市人睡眠状态的理解，专门打造了一款"Sweet Dream 120th"床垫。
说到KINGKOIL美国金可儿，不知道大家是否听说过，但对我这种经常在酒店掀床单的人来说真的是再熟悉不过的品牌了。基本上国际比较著名的豪华酒店用的床垫就那么几个牌子，而全球有超过6000家高端酒店使用着KINGKOIL美国金可儿提供的订制床垫，不信的话下次住酒店的时候你也可以掀开床单看看，很大几率能看到的就是KINGKOIL美国金可儿的logo。我自己家的床垫虽然不是这个牌子的，但研究了一下确实觉得，这个牌子比起其他几家豪华床垫来说，性价比更高，在护脊方面也做得相当专业。
KINGKOIL美国金可儿提出的“8+1”概念很有意思，讲的其实是睡眠不只是睡眠本身而已，还包括了躺在床上的其他时间（入睡之前看书、玩手机，或者其他个人化的睡前仪式）。床垫带给人们的不止是更高好的睡眠，而是更高质量的生活和更细节化的幸福感。
说回到这款KINGKOIL美国金可儿诞生120周年的纪念款床垫"Sweet Dream 120th"，设计采用现代简约一体化结构，支撑系统采用的是KINGKOIL美国金可儿经典的自然七分区独立袋装弹簧系统，完美贴合身体曲线的同时，可以感受到明显的支撑力，睡完觉不会觉得腰酸背痛。除了床垫使用的是天然乳胶原料之外，床垫面料更加入了OXYON负离子纳米颗粒，可以在使用中持续产生负离子，从而加速血清素的生成，有效帮助新陈代谢，提高免疫力。床垫边缘支撑采用5cm加硬护边海绵，让床垫两边的支撑力更完善，延长床垫使用寿命。总之是一款功能全面的床垫，如果正在考虑给家里的床垫升级换代，那么就可以考虑从这款入手。
最近，KINGKOIL美国金可儿正在全国门店举行"Sweet Dream 120th"大型优惠活动，即日起至5月20日活动期间不但有这张纪念款床垫低至6折特价销售，还有多重优惠好礼等着你！我看了一下，活动力度还挺给力的，活动细则包括：
1：满赠，买得越多赠得越多，最高可以得到一张原价12800元的金可儿“Sweet Dream 120th”床垫！
2：夫妻凭结婚证即可享受现金立减优惠外，还加送枕头。结婚越久，优惠力度越大，送的枕头也就越高级。
3：买150以上规格的“Sweet Dream 120th”纪念版床垫即可获赠美国好时巧克力超大的一盒！
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关于睡眠和梦境，你还有什么要跟我分享的温暖回忆吗？
就在评论里聊一聊吧~
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