文/艾小贝爱教育
高考对于每位高三考生都是寒窗学习中，必须要经历的人生大考，距离2021年高考有一种余额不足的感觉。
为了能够让自己的大学梦能够得以实现，高三考生们在备考的时间里都是铆足了劲的状态，就是为了能够在高考这关考验中取得理想的成绩，实现自己的梦想，不错失心仪的大学，不为自己的高中学习留下遗憾，画上不完整的句号。
进入5月的下旬，2021届的高三考生们已经迎来了临考前的最后冲刺阶段，考生们只剩下20天左右的时间就要坐到高考的考场里去提交答卷了。
各位高三考生也都在进行着临考前的最后复习，在高考的前一天应该怎么度过，应该是高三考生们和家长比较好奇的，关于要避免出现的行为，一定是了解。
高考的前一天，要避免“3个行为”
不要吃些不熟悉食物，或者暴饮暴食在高考的前一天，家长不能抱着要给孩子吃顿好的想法，就特别给做一些大鱼大肉，或者之前没有吃过的一些新菜品，考生们不要吃些不熟悉的食物，或者暴饮暴食，以免引发肚子的不舒服，如果考前拉肚子的话，还是很耽误事的。
可能考生也不太敢吃药，以免影响第二天在考场上面的发挥，家长还是按照日常的饮食来给考生们做就可以了，最好不要太油腻，多吃些蔬菜之类的，等考完之后，再改善也是来得及的。
不要睡得太晚，还继续熬夜复习在考前一天，考生们想着多复习一些，想再多提些分的心是可以理解的，但高考的前一天最好不要睡得太晚，还继续熬夜去复习了，考前复习的前一天没有睡好，或者休息好的话，是会影响第二天高考的精神的。
如果身体保持一个疲惫状态的话，那在考场上也是容易出现打瞌睡的情况，进而影响“考场发挥”。
不要改变日常作息，按照正常休息时间就行在备考的这段时间内，可能高三考生们都形成了一个固定的生物钟，在正式高考的前一天，考生们最好不要改变平时日常的作息，按照正常的休息时间就行了。
如果刻意太早休息的话，可能会因为脑海里想东想西的而睡不好，那还不如把时间用在复习上呢，能看几道题是几道题。
分析
进入到高考的前一天，代表倒计时已经要归零了，要避免的“3个行为”，各位高三考生们要了解，要不容易影响到“考场发挥”，临考前对于高三考生们是很重要的，还是有一些需要准备的。
高三考生们在临考前应做好哪些准备？
两证和考场内要用到的文具，要提前准备好
像身份证与准考证的两证，和考场内要用到的文具，一定要提前准备好，在装好了之后，记得再重新检查几遍，如果等到了考场内才发现忘带的话，那就有点麻烦了，也不方便跟别人借。
对于去考场的路线，要记得熟悉
高三考生们一般都是在自己学校考的，都是去别的地方考场，大多都是不熟悉的，临考前对于去考场的路线，要记得熟悉，特别是要去考场的时间，如果考前有空的话，可以亲自到考场内周围熟悉一下，并计算下时间。
考场要穿的衣服记得提前备好，以免早上来不及
高考那一天选择不穿校服的考生们还是居多的，在临考前对于考场内要穿的衣服记得提前备好，以免早上来不及，最好是以搭配简单的为主，不能带金属的。
除了文具，高考当天一定不能忘带的物品有哪些？
首先，从每年高考的天气来看，当天一般都是多云，或者毛毛细雨的，在临考前雨伞一定不能忘带，以免被淋感冒了，影响下一科的考试。
其次，气温是一天比一天高了，高考当天水也是一定不能忘带，及时补充水分是很重要的，如果不让带进去，就放在考场的外面。
总结：
高考的前一天，要避免的行为考生们要了解，就不要那么做了，要不容易影响第二天的状态，高三考生们在整理考试要用到的文具时，像黑色签字笔和2B铅笔等最好可以多备一支。
以免出现不出油的情况，像尺子和圆规等工具也不要忘带了，在进行数学和物理等理科类的科目进行答题时是会用到的。
高三考生们在进行临考前的准备时，如果怕忘带的话，可以提前列一个清单，然后按照整理就可以了，这样可以一定程度降低忘带可能，考生们把高考前一天当成平常的一天去看待就可以了，这样可以一定程度降低临考前的紧张感。
今日话题：你高考前一天是怎么度过的？
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