普念什么（普指是什么意思）

释梦

【解梦一】

CHEN:黄老师，女孩5岁做的梦：孩子梦到和妈妈躺在船上然后震动下，她掉到水里去了，妈妈告诉她自然游泳就好，然后妈妈拉她就上来了，后来又震动了，她又掉到水里，还喝了一些水，后来妈妈拉她上来了。船上还有有妈妈的一些朋友，叔叔姨姨有几个。

普在：这个梦是孩子成长的梦，水意味着情感和生命力，船就是成长中的自我，震动掉下水——自我成长中有挫折的体验，但这个挫折刚刚好，有利于锻炼孩子。妈妈是孩子的子人格，代表成长中逐渐成熟的那个部分，给予孩子及时肯定鼓励和支持，可能也是妈妈平时做得比较好，所以孩子内化了妈妈这部分人格。

CHEN：哦， 是的，有时也会把自己的情绪给她，很多情况下做的还不错。谢谢，黄老师爱心耐心！

【解梦二】

SHAN:在家里和家人在一起，然后蛇突然跑出来，咬了一口没出血，咬在手臂上。老师帮忙解梦。

普在：这个梦如果是年轻女性做的梦就很容易解。蛇是男性或男性生殖器的代表，被蛇咬一口说明被男性侵犯过，但没出血——说明贞操没有失去，自己认为自己还是完整美好的，和家人在一起，意味着有安全感。所以没有恐惧的话，这个梦其实是性梦。对男性交往有期待，性观念也很正常。如果有恐惧的话，另解

如果是老人做的梦，需要另解，所以解梦前需要知道年龄性别和情绪感受，这样比较准确。

蛇还象征着欺骗，所以被蛇咬手臂，是提醒她最近和别人交往中要注意被骗，没出血意味着没损失，有恐惧就是情感上损失了点，而且这个欺骗她的人还可能是手足关系。

【解梦三】

ZHUO: 梦中人，女，四十多岁外甥女带了好多塑料玩具蛇回来，扔得家里到处都是，我吓死了，床上，地上，粘粘的。动一下，蛇就粘上来。好害怕好紧张。小女孩去恶作剧地偷笑。

普在：不管现实中外甥女几岁，梦中那个恶作剧的小女孩都是自己的子人格；玩具蛇是假的，本来不可怕，做为40多岁成熟女性害怕，说明在这部分有创伤，小女孩挑战她，其实是自我挑战，这个梦其实是希望人格整合。你的内在那个自我希望你更勇敢点，跟随能量走，因为困难是假象，害怕只是感觉，不是真的。

ZHUO:：老师解答非常符合我的状况，谢谢您！谢谢您！

【解梦四】

ZHUO:昨晚梦见我和女同伴去水库玩，她穿着厚底拖鞋，跳上堤坝，跳下水库边岩石，掏石洞，我大叫危险，她还是跳来跳去，我手从口袋伸出带出有绳子的钥匙串，掉了下去，又被我拉住。后我和同伴去工作室，遇到两个老画家，说要一起去，结果工作室整个变成一个大排挡，中间有个笼子高高架在上面，笼子里有两条狗。后我们去其他地，同伴说要洗澡，我帮她擦背，怎么两个老画家也排排坐，我擦完一个，想帮另一个也擦时，才发现前面擦的不是我同伴。后我同伴过来，说要帮人家看店，我发现孩子不在店里，出门一找，发现谁把我孩子用画绳挂在树上，我赶紧把孩子放下来，孩子很伤心很委屈，还有一张纸条，说我孩子名字没有长这么大，……我醒来

普在：重温梦中的感受时，有没有让你想到目前生活上的任何事情？再问下你做这个梦，整体的情绪基调是什么？

ZHUO：工作上的事没有想到，我想到最近一直在修能量；醒来时有点心跳，总体是平静的。

普在：这个梦非常长，人物多，事件也多，哪个细节最触动你。

ZHUO: 前面跳坝上坝下，后面孩子被挂；前面很紧张，后面很担心。

普在：好，重点讲这两个部分。梦里被画绳挂树上的孩子，也是你的儿童子人格，就是内心深处没有长大的部分，她有很多伤心委屈，梦是想修复你那内在创伤的，所以后面被你救下来，这其实就是自我整合。

ZHOU:这样.那我该怎么做？

普在：女同伴是你内在的真实的能量，调皮勇猛，无所畏惧，可是现在的你能量受阻有很多的恐惧害怕担心。口袋的钥匙，代表解开的工具，虽然掉出去还是拉住，所以你可以找到办法，打通能量的。水库堤坝都是代表能量受阻。

ZHOU：有道理。擦背是什么？

普在：你业余喜欢艺术，那和老画家的关系是不是比较亲近，你也乐意为他们做一些力所能及的服务？

ZHUO：是。初心就是服务。

普在：工作室变成大排档，是不是你忙了很多非你本份的一些杂事；然后2只狗，代表忠诚正直，这是你的内在人格。那整个梦就很清晰了，相信你懂了。

ZHUO:是，谢谢您！

【解梦五】

LAN：梦见我的灵魂飞到一个很穷的人家，这家有两个小孩，姐姐和弟弟，我能附到孩子身上听到他们心里的话，我听到弟弟说:"我每天的玩具就是这些沙土，我每天看着门口等着爸爸回来，虽然爸爸很久才回来一次，我跟他也不怎么熟，但是这是我唯一有盼望的事。"

这一天门口终于来人了，等来一位大妈，大妈手里拿着包袱，她说，你爸爸回不来了，但是他的衣服回来了。

接着我的灵魂又飘到一个大山里，是开采石头的。这时的时间回到几天前，我附到孩子爸爸身上。我听到他心里说:"我每天穿着又破又臭的衣服，在这个偏僻的地方，日复一日我每天做的事就是敲石头搬运，我心里唯一的盼望就是想着我的工资寄回去给家里孩子们用，等没活的时候老板会让我们回去，可能是几年，我盼着回去看孩子。"有一天，我在敲石头的时候，被埋在了里面。梦醒

普在：你做那个梦的情绪基调是什么

LAN:是难过，想哭,醒来非常替这家人难过,而且很迷茫，觉得原来一个人的一生就是这样.整个梦的色彩都是灰色的.

普在：梦里有死亡和分离两个焦虑，现实中估计你也有，那些人物都是你自己的子人格

LAN:都是悲剧式的人格

普在：梦很巧妙让你做个旁观者看清楚自己

LAN:是的，梦里我是个旁观者，但又说不清什么关系，好像跟自己有关系又没有关系

普在：这就是隔离，也是你现实的状态。其实梦还给你一个启示，你是个有力量的人，你可以飞去想去的地方，而且你还可以听到别人的内心声音，你其实是有能力帮助他们的。

LAN：在梦里我只是一个灵魂，只能看听，没办法帮他们。好像我可以看到过去未来，却无法改变，很伤心

普在：恩，是的，这个梦告诉你发生的事情是最大的，我们都很小，我们要臣服于发生，那个背后有更大的力量在。你的灵魂很自由，记住这点。

LAN：灵魂自由可以做什么呢，无力改变命运

普在：我们跟随生命就好，生命自有安排，这辈子的功课好好做好。我们想改变什么的话，就把自己放很大的位置。

LAN：是这样的，都是徒劳

普在：对生命敞开，无惧会发生什么，信任生命

LAN：明白了，这个梦对我启示很大

普在：是的，你的灵性在提高，为你高兴

LAN：顺其自然，臣服命运

普在：不对抗就有自由，信任敞开就可以无惧

LAN：谢谢黄老师，每句话都说中我的要害

【解梦六】

JI:老师，有一次梦见满口的牙齿全都掉了，很奇怪的是满口的新牙都己经长了半截了，不知道是什么意思

普在：你是男的女的，年龄，做那个梦的情绪基调是什么？

JI：女，三十多岁，有点怪异的感觉

普在：你做这个梦的时候，有发生什么事情吗，比如让你想弃旧迎新。新的还没有成长好，萌发了一半。

JI：有的，在看断舍离，有很多东西想扔掉

普在：估计和这个有关，所以这个梦和你现实是相呼应的

JI：是的，有呼应

普在：其实梦提醒你，不要太快断，要有个过渡，新的观念也要有个孕育和适应的过程，不要太急哦，成长是一个过程，不要太着急。

JI：是的，现在还有矛盾的地方。嗯，好的，谢谢老师。

【解梦七】

AI：黄老师好，我多年来一直重复做一个梦：感觉是初中的学校，放假了，大家都回去了，可是我还有太多的东西都没有带走，在那里只有自行车一种交通工具，我的行李根本一次拿不了，特别焦急，请老师抽空帮我解一下，谢谢

普在：一般重复做的梦，都是心灵内在呼唤修复的部分。

Ai:我不知道到底在焦虑什么，感觉非常焦虑

普在：初中学校放假大家都回去了，这里意味着分离，学校是人学习和成长的环境，因为分离蓄积很多的悲伤，当然在初中阶段的成长过程中你可能遭遇到强烈的人格发展冲突。很多东西都没有带走，意味着你很多的放不下，自行车意味着你的自我，你的自我承载不了那么多的成长的情绪，所以特别焦虑。

Ai:人格发展冲突是指什么呢？

普在：青春期的孩子都会遭遇很多内心冲突，比如超我和本我之间的冲突，自我不够强大，劝架不了。本我包括情、性，超我是道德、教育、社会化的东西，自我就是调和这二者的那个自己

Ai:初中阶段就是条件特别差，特别苦，做这个梦很压抑

普在：所以你内在想抓着很多东西不放，你的自我是承载不了的。那是你内在灵魂的哀求，一次一次的。

Ai:可能就是不懂舍弃什么，所以焦虑

普在：还有一种情况，就是去强大自我。就是假设自行车升级为轿车了，你的东西就可以都带走了

Ai:怎么做到强大自我？

普在：自我成长，多学习，多爱自己，多分享你的爱，打开自己。你学习能力很强，编织手工越来越巧妙了，甚至没想到你要求加入这个群，这些都是你成长的表现啊

Ai:哦，明白了。谢谢黄老师。我也发现我在慢慢改变

普在：是的，打开自己，学会分享，你就越来越丰盛了

Ai:我以前都没有朋友。太好了，感谢黄老师的分析

普在：现实世界都是你内心的投射，内心打开，朋友就会进来。可以冥想自己的心打开，很多人住进来，然后你的财源也就跟着进来了

【解梦八】

W：黄老师 您好 我经常做梦尿急找厕所。找到的厕所不是残破不堪不够遮挡就是男女同用的（男女之间没有分开，没有隔间，只有很矮的敞开的隔间），男女共用的情况出现的比较多。我好羞愧啊，不好意思上，但尿急了没有办法，只好用了。经常上的一半有男的出现。。。也没有结果，就是记得自己尿急，好羞愧。有空的时候能给我解下吗

普在：这个梦很容易分析，但我不知道你做好准备接受了没有。比较好分析的一个原因，还有是我接触过你，分析过你的个案。

内急是指无意识里的性冲动和对性行为的渴求。但是性认知和性观念上受成长环境和成长经历影响，有很多的性的压抑和羞愧感，在观念上甚至觉得性是不洁的。

梦在提醒你尊重自己的性本能，尊重自己追求幸福的权利，这个梦是有平衡你身心的治疗意义的，也是修复你过多的压抑。让你的女性能量充分出来吧

W:我觉得我有好多情感情绪跟父母的分不开，现在会有所察觉，但又会说是不是我自己想多了。

W:怎么让女性力量出来呢

普在：爱自己，比如欣赏自己的美，任何形式的；跳舞，让自己舞动起来，能量可以打通；感觉自己是成熟女性了，不是爸妈的孩子，成熟女性可以性感妖娆，可以追求自己想要的。

今晚可以带点诱惑，充分去勾引你老公，享受性爱

W:嗯，是的，一直都觉得没有长大，还是女孩子。嘿嘿，谢谢，黄老师！

【解梦九】

J:@普在（黄小梅) 老师昨晚梦到：骑车掉一个四方的很大很深的坑里，是一个工程队挖的，坑里有几个女工作人员，我先爬出坑，发现自行车还在坑里，就又下到坑里，结果一个女工作人员把车放到坑的另一边，坑中间长满了绿草，我请她把车递给我，她就像听不见…这时看见有狗，几条，一只狗叫了两声，我好像是趴下的，心里有点害怕，发现身边围了两只好大的狗，一只狗背对着我，摇了摇尾巴，尾巴拂过我的脸，另一只对着我，两只很大的前掌压着我的头，我很害怕，想站起来，那狗突然说话：“你想干什么？”我说：“我趴得有点累”它说：“那站站吧”，坑里的地上有一个鞋印，前面往外爬出坑时，看到一只鞋，鞋底翘起来，看到鞋底还是新的…

普在：坑，绿草，这个是女性性象征；骑车是性活动的意思，车还代表自我；鞋代表婚姻或情感，新鞋代表新的关系；那几个女工作人员听不见，这几个都是你女性子人格的象征

J：只有一只，是男鞋

普在：说明这个关系还靠不住，单足难久之意思

J:那些我害怕的大狗是什么？

普在：那些动作明显是性活动的意义；狗狗代表忠诚的朋友

J:大坑是有灾吗？

普在：不是，那是女性生殖器的象征，但也许这个会让你迷失自我，所以车掉下去了。

J:是的，这个很重要，看样子，需要检视一下自己了

人这个最根本的欲望要如何解呢？

普在：对能量不害怕，这是你的优点，让能量上移。力比多是创造力，恐惧会让自己卡住的，让她升华到顶轮

J：我现在不太恐惧了，只是拿它没办法。通过什么方法可以上移？

普在：我记得内勒斯老师建议你去干点“坏”的事情，挺好的；但“坏”事干多了，也觉得没劲，不如让她升华，那能量可不得了，会做出很多有创造力的事情

J:还只能在幻想层面干坏事，现实层面干不了，但幻想在实际上已经是漏了，所以不知如何是好，那个幻想的对象非常清楚不可能，但就像是一个可以随时拿出来玩一玩的布娃娃

普在：停留在幻想，就不容易走出来，所以这也是内勒斯给你建议的原因，去干坏事吧。

幻想是更大的黑洞，你到现实层面就觉得索然无味，瘾头就没了。所以是一个必经的过程。

另外借用奥修的话：性被转移到头上就是性意念，去想性就是性意念，而去经历它是不同的一回事。如果你能够去经历它，你就能够超越它，任何完全经历过的东西都会引导你超越，所以，不要害怕任何东西，去经历它！去活过它！性是最基本的能量，它弥漫着我们整个人的每一个细胞，它是我们的泉源，然而它常常被用控制的手段来处理，要不然就是我们压抑了它，要不然就是将它当成一种驾驭和剥削别人的工具。

接受欲望，跟着它走，但是必须带着很深的敏感度、带着觉知、带着爱。

性只是开始，而不是结束，但是如果你错过了起点，你也将会错过终点。

J:是的幻想是更大的黑洞。谢谢你！梦解得真好，提醒了我非常感谢

普在：干坏事的前提是，不要伤害自己和家人，不要伤害对方，就好

J:不过这点…最难

普在：所以做任何事情都有后果啊。很多人外遇了，还要和亲密关系说，这其实是自己内心不想为自己承担责任。

关于婚外情或婚外性：第一，不要把你的婚外关系告诉别人，否则等于把你必须由自己承担的责任推到了别人的身上。

第二，正像你自己对这两种关系所作的权衡一样，其中一种关系是绝对重要的，而另一种关系似乎只是更美妙些，因为你是在没有责任和负担的情况下经历到的。

第三，这种新关系过去对你很重要，现在就把它当作一种礼物去对待。如果你现在断了这种关系，也许它的价值才能得到保留。

J:感谢你！普在老师，这样认真用心地告诉我要点，非常感谢你，我好像要清楚点了。

【解梦十一】

S:@普在（黄小梅) 黄老师！我昨晚梦见一小男孩和朋友在我们家玩了好几天，有一天他告诉我是我男朋友，我问：你多大？他说12岁，我告诉他：我24岁，他表示没关系。我的观点是不行，他哭得可伤心。他好像是做培训的还是来这边讲课。老师帮我解读解读这是什么意思。

普在：那个小男孩是你内在的男性子人格，就是内在阿尼姆斯，他本身就是你的一半，你拒绝表示你未能接纳这部分或对这部分不清晰。

但因为和你接触过，我明显感觉到你身上的这部分很凸显的，这部分特质让你显得有力量、果断和坚强，还有就是豪爽和逗趣。

12、24，这些数字有意思，都是一个周期的倍数。周易中第12卦为否卦：下坤上乾，天地否，不交不通；第24卦为复卦：下震上坤，地雷复，出入无疾，朋来无咎。

“复卦”象征复归：亨通顺利。阳气从下面产生而逐渐向上行进没有阻碍，朋友前来也没有灾难危害。“否卦”是不来不往，和你梦中的一样状况。

梦里你24岁，其实就是你现实的心理年龄，这个年龄不像12岁要封闭起来，保证自己是安全的。24岁时可以来往的，释放自己，不会有危险。

最好的状态是让你内在的阴阳面舞蹈，看到你的男性能量，同时也能让你女性能量出来，能量出来并不可怕。

阴阳结合，可以创造生命，所以我们的创造力也来源于阴阳面的舞蹈，我们的女性面和男性面，女性的温柔、男性的力量，勇猛相结合。

【解梦十二】

M:老师昨晚我做梦到自己生孩子，胎位不正，扭转胎位。生的过程激动人心不害怕很镇定。终于迎接宝宝来了，发现是男孩，心里一下子不开心了。（一胎是男孩子）

普在：你目前是准备怀孕状态还是已经怀孕，如果没有任何怀孕准备打算，这个梦又是另解。

M：准备怀孕中

普在：恩，这个梦里可以看出你想要孩子的状态。如果怀孕中的孕妇做梦有个有趣的特点就是经常能预见新生儿的性别。我当时就梦见是女儿，后来果然是。我们内在有个原始人，梦就是原始人的语言，她可以根据生理的细微感受推断孩子性别通过梦传达给你。

梦见自己生孩子，这其实是对自己女性身份的肯定；但对出生的婴儿性别不开心，这说明你内在并没有真正准备好怀孕或对怀孕有担心，胎位不正就是一个证明。所以你内在需要做一点调整，这就是扭转胎位给你的启发。

当你内在对孩子性别有特别期待的时候，那个生命可能不敢来，或者来到子宫里也感觉不到被欢迎和被接纳。

我们人都很小，我们不能主宰生命，生命只是通过我们来到这个世界，我们父母只是一扇生命之门，生命不是我们创造的，后面有更大的力量。当我们妄想我们可以自由创造生命性别的时候，生命就会给你开个很大玩笑，让你痛不欲生。

我们去跟随生命，放弃任何妄想，让生命跟随我们。这样信任跟随生命，生命一定会把最好的呈现给我们。

试管婴儿也不能挑选性别，被发现，医生要坐牢。几个精子卵子到底能生存几个下来，也不是人为能决定。人定胜天，这是很大的笑话，唯物论的笑话。必然会遭到大自然猛烈的报复。

【解梦十三】

C:老师，我昨晚梦到有一个场景，像是大家围着听课的地方，我老公和另一个人是夫妻，而我也是他老婆，他们也有一个自闭症的孩子，但是他们感情比我好，我是被忽略的那个！梦里有人指引我和我老公拥抱道歉，我老公叫我吻他，吻着我好像哭着对他说是我自己不尊重他，后面他靠近我我总是想着离开他！我想他们既然有一个孩子这样了，我可以把自己的孩子也给他们带！我出去上班！要不然三个人他们两个很恩爱带着孩子，我又一个人带着孩子，所以我在能里想把孩子给他们，选择离开！老师可以帮我解一下吗

普在：这个梦很直接，没有什么伪装，没有特别的象征意义。梦里所有人都是你的子人格，梦里那对感情好的夫妻，其实是你理想中的夫妻的样子，你和老公是现实中夫妻的样子

C:就是梦中的美好是我想像的。

普在：所以这就是理想自我和现实的差距。

C:我会想逃把孩子给他们，是不是代表我在逃避现实。

普在：你想把孩子给人家，这里有逃避责任的嫌疑。是的，你自己会解梦了。

C：我特别渴望自由。

普在：理解，现实让你身不由己，但逃避解决不了问题，所以梦里你会假设老公还有另一个老婆，这样你就有理由做自己想做的事。

你比很多孩子的妈妈都不容易，所以压力大，也不自由，有这样的渴望是正常的，不必自责。

【解梦十四】

R:昨晚的梦境，昨晚听从老师的建议，睡前看了一切，7个如是之后就马上去睡了。一会儿就睡着了。看完七遍之后，在我脑海里挥之不去的一直是那句:伤害的，只是自己，我唯一能做的，就是允许。一边看着读着，思考着，似乎一切也是这样的，不管什么事儿，一切的发生都是那么的必然的，包括的平日里所做的梦，甚者是恶梦。如若是抗拒做梦，那会更加的去做梦，经常梦到的都是不好的。今晚，遵从老师的建议，我看完，放下手机入睡。以下是我的梦境（有些是记不起来了的）第一个梦境，我梦到了，我去上了小梅老师的课程，那一个课程我不记得是上了什么课，但是在那个课程上我起来回答了老师的问题，回答了老师的问题还有一个男生，我们回答问题之后老师直表扬我们，点头赞扬了我们。在梦里我觉得很开心。第二个梦境是:我不知道和谁一起去玩，总之是两个人一起的，我们像是走在弯弯曲曲的山岭上，但是却不是山岭，因为有灯光有都市的繁华，我们从一楼一直走到顶楼，记得我们是想要找出口，在底楼的时候我们去问路了，那人告诉我们怎么走，我们按照他指给我们的方向走，走到了所说的那个地方，但是走到那的时候感觉又遇到了小梅老师您，然后您对我们说低楼才是出口。那时我们已经懵了，不知道该相信谁说的话，也不知道出口在哪。这时梦境就又转到另一个去了。梦里我看到我和我妈妈去割谷子，但是谷子确是长在地里头，地里头一滴水都没有，一般谷子都是长在田里头的。我看到谷子上边有很多的露水就担心待会儿会下雨，但是妈妈告诉我说最近都会出太阳不用怕，然后我们就继续割稻谷，我堂妹突然出现在我们割稻谷的地方，所以我们一下子就把稻谷割完了。割完稻谷回到家里，我爸已经把院子打扫干净，我们就开始打谷子，但是割回来的是谷子，打好的时候，谷子就变成玉米的了。我一点也不觉得奇怪，我还很卖力的把玉米残渣上的玉米粒给剥下来了。在剥玉米的同时我看到我弟和我堂弟在闹矛盾，我堂弟的爸爸也在，也不知道他们是因为什么而闹的矛盾，后面矛盾没解决，然后他们就各自骑着自行车出去了。我也跟着他们骑车出去了。我来到路边的一个小卖部，但是看到小卖部里有人在打牌，刚开始我没怎么注意，但是我突然发现，村子里的一个还不到4岁半的孩子也在打牌，坐都坐不稳的小孩子也在打牌，这时我就生气了。我就问那个店长，为什么要让那么小的孩子在那打牌，为什么，那个店长一直在那嬉皮笑脸的看似喝醉的说到，他爷爷已经喝醉了不能打牌了只能让他孙子顶上了。我一怒之下就进去点里想要把那孩子带走，但那孩子还不想走任我怎么托他他也不想走，而他爷爷在傍边也不想让他孙子走，更为甚者的是那小孩子还要抽烟，我把他手上的烟抢走扔掉，但是他自己又从烟盒里拿出烟来。我实在忍不住了就用尽全力把他弄出来了。后来我把他交给了他姑姑，他姑姑就带他回去的，在交给他姑姑前我曾想着要不我自己带着他吧，但是我又想着我一个人怎么带着他一个小孩子，后来是看到他姑姑后才交给他的。他姑姑带着他走后我不放心，就又跟着他们，那小孩子一路闹腾，可是走到一半路程的时候，那孩子像是失忆似的突然乖巧起来，问他刚刚发生的事儿他都不记得了。后来他就跑进了一栋房子，那个房子是我小学同学的。我和他姑姑也进去了。在进门口前我那同学递给我一个纸团。进去以后我打开纸团看到的是暗恋两字，然后我看到我同学正在看着我，他说他喜欢我很久了，他想和我在一起。但是我知道我们是不可能在一起的，因为我们是同一宗族里的，我们有着一样的姓氏，即使我也喜欢他，但是我们也是不可能在一起的。然后我就对他说:你开什么玩笑呢。他也没说什么。最后我们就在那打闹。到这我就醒了。我知道在今晚的梦里，不管是发生了什么事儿，我都是开心快乐的。没有了往常里做恶梦的痛苦。老师，这是我昨晚看完你发的:一切，7个如是入睡后所做的梦，有些梦境是记不起来了，所以就没写出来。

老师，之前我听我爸说过，我以前小的时候也是经常做梦，经常会梦游。但是这是小的时候了。现在的话就一直是做梦做梦，我记得我会一直做梦是在高三年级的时候，自从那时开始，我就会一直做梦，而且有时的梦我会记得很清楚，到现在还记得，有次我梦到，在梦里我见到了自己真实的内心，在梦里我清楚的知道我的内心很脆弱，一碰到就会碎掉的程度。但是在现实生活中我表现出来的是很坚强，有时我真的分不清到底我是属于坚强的那个还是脆弱的那个。我不允许自己在他人面前表现出脆弱，甚至是懦弱感。很多的事情我都想亲力亲为，但是又怕自己做得不好，很是矛盾。恶梦里，我总梦到我自己被别人追杀什么的，总是梦到一些在现实生活中不可能出现的事儿。每次做恶梦都很难醒过来，有好几次都是醒不过来，最后多亏了室友的闹钟或是室友大声说话吵醒了才能醒过来。我很是羡慕那些睡觉从不或是很少做梦的人，很希望自己也能像他们那样很少做梦。

一直做梦给我带来了很多的困扰，不知道老师会如何解读这些，又有什么好的建议?

普在：我先解这位朋友的梦，结合一些释梦的知识，大家就可以自己解梦了，后面再把大家留言的梦都分析下，因为素材不是很丰富，只能提供参考，自己感觉有收获就好了。

最好的解梦是面对面，可以感受对方讲话的能量，那是比较准确的。

另外解梦要用到精神分析的理论，精神分析是盯着人性的“恶”不放的，比如性、攻击性等，面对这些东西是要有些勇气的。

每个人都会做梦，自称睡觉从不做梦的，是因为他醒来后把梦给忘记了。一般人整夜有1-2小时时间都在做梦，所以这位朋友一个晚上做好几个梦是符合睡眠和梦的规律的。

我们人的一夜的睡眠过程一般是慢波睡眠和快波睡眠交替的，而且一夜大致循环4-6次。

你能记起来的形象的梦大部分是在快波睡眠里做的，而慢波睡眠里也会做梦，但通常表现为梦游和说梦话。所以这位朋友曾经有梦游的经验，那就是慢波睡眠里发生的。

我们说梦是潜意识的语言，很多时候你压抑的东西就到了潜意识里，所以你现实表现很强大，梦里就会梦见心脆弱到破碎。这样来达到平衡，所以不要排斥噩梦，其实它是帮你释放压抑的。清醒时人要面对外界，而睡眠时只需面对内心。

所以内外不一致的人，冲突很多，都会通过梦来释放这个冲突，这个其实就是超我和本我之间的矛盾。

性格不同的人，常做的梦也不同。一般来说，梦中过得幸福的人，是内心真的幸福。梦中过得苦恼的人，白天的风光是假的，她实际上是一个不幸福的人，也有例外，有人白天的生活不好，夜里用幸福美好的梦来安慰自己，就像卖火柴的小女孩一样。

R:老师，其实我不排斥做梦，就是觉得每天都做梦会消耗很多的精力，每次醒来觉得很累很累.

普在：很累是因为你对梦的评判造成的，当然我一会会教你一些改善的方法。

很多人认为梦多影响睡眠，其实只有一种梦，就是生理原因造成的梦可能提醒你要赶紧看医生等。

梦的材料和来源有四方面：做梦前一天的残念（白日残余）；睡眠中躯体方面的刺激；幼年经验；人类历史经验的累积（类似于荣格的集体无意识）。

单独的材料形成不了梦，需要和压抑的欲望结合才形成梦。

你昨晚的三个梦其实都是有关联的，很多材料来源于现实，比如我，还有4岁抽烟的孩子等。

另外三个梦中都出现两个人，是不是？第一个梦有个男生，你和他一起被表扬，很开心；第二个梦两个人一起爬山或爬楼，这个是意味着性梦，但你有冲突，怕无法找到出口，又怕被人误导。第二个梦其实和昨晚睡觉前群里聊天也有关系，因为你提出困惑，有老师给你解答，我又给你另一个解答，有冲突，在梦里也呈现。第三个梦很长，这也符合睡眠规律，越深夜快波睡眠越长，梦越长。

第三个梦中有几处冲突，比如谷子长地里，不是田里，没水，这是环境条件不好，但可以收成，说明你自身很努力，可以创造生长资源。

矛盾：你怕下雨，妈妈说会出太阳——生活中妈妈应该有支持到你，妈妈的预见有时很正确，多和妈妈链接对你有好处；谷子变成玉米，似乎是你现实和预期有差距，但你能很欣喜接纳；4岁半孩子打牌抽烟，这个材料应该来源于现实，前阵子有这张图片在流传——但也可能是你自己的内在小孩象征，你要拯救他，并顺利成功。后来那个孩子成长了，乖巧起来，进入那个房子，然后遇见暗恋自己的男生，这也说明那个孩子是你自己内在小孩。

重点其实在后面，那个暗恋男生，你也喜欢，可是现实不允许，彼此防御打哈哈

所以第三个梦是和你近期现实关联比较大，是重头戏，不记得梦肯定关系不大。另外房子也意味着女性生殖器其他我不多说了

R:谢谢老师的分析，其实老师说的大部分我都能感受得到，只是我不敢承认而已。

普在：我教你一些方法，可以睡眠质量更好。睡眠时间不在乎时间长短，关键是质量。按听宫穴(耳垂前凹陷处,与翳风穴隔耳对称定位)，能及时入睡 ；按翳风穴(耳垂后凹陷中)可以睡得深，而且长；角孙穴：生理与物理的穴位。以上穴位有助于睡眠 。

【解梦十五】

O:我小时候会做梦从高空掉下来，也有掉到水里，现在也不会游泳，长大这种梦就少了.

普在：我先解早上几个留言的梦，很多和飞翔有关。青少年在青春期一般经常做飞翔的梦，因为那时正处于发育期的身体迅速成长。

飞翔有两种一种是快乐的，一种是恐惧的飞。如果是快乐的享受的飞翔，可能是自信或有强烈的成就欲望；如果是紧张恐惧的，一般是回避伤害的表现。

当然有时飞翔是性梦，不是有个比喻“比翼双飞。

从高空掉落水里，可能和恐惧有关系，水代表情感。小时候常做这样的梦，可能是和这个有关系，比如情感的冲突。长大没有就没有了，说明你成长了，敢于面对现实，不是采取回避的态度。

【解梦十六】

P:我有三个经常出现的梦:1,常梦见自己有超能力，能双脚离地飞起来，飞得不高，基本都是在人多的地方，人们会在地面上欢呼，我好像很享受那种感觉；2,常梦见一条路上爬满了各种各样的蛇，以致我根本无法通过那条路；3,经常在梦里去公话亭打电话，不是有急事就是遇险要求助，很奇怪那个电话总是很脏，布满污垢根本拨不出去，无奈准备拔腿逃离，却发现双脚根本动不了。

从小时候开始，最常出现的就这三种梦境。

普在：梦见飞，但飞得不高，说明你可以有成就，但可能高度有限，你享受被喝彩的感觉；第二个梦，路上爬满蛇，蛇一般是性的象征，路通不了，可能有压抑；第三个梦，电话意味着沟通，布满污垢脏，意味着不接纳，但动不了，说明能量被困住了。第二个和第三个梦其实是一个意思。你有卡住的地方，去通了那卡住的地方，跟随能量流动，你就可以飞得更高。所以先接纳，才能流动。

【解梦十七】

N：找对象之前总会梦到被水追。各种各样的水，家门口发大水被没顶，在街道停车远处冲来“浑浊洪水，洗手池下不断涌出的非常深邃的地球深处的水，吊在树上下面的大河不断上涨……无数种水的形态方式（有的忘了）感觉总要吞噬我。

昨晚梦见灶台因为液化气管道碰到火星着火，一下蔓延到楼上，赶紧大喊楼上的妈妈闪开，再伸手把液化气闸头关了。

普在：第一个梦，是海灵格说的“原生梦”，就是和记忆有关，和出生记忆有关的，和妈妈有关的。果然第二个梦也证明这一点。

这位朋友和妈妈的关系上，是不是潜意识中有被妈妈吞噬的感觉，又同时很想去拯救妈妈，和妈妈的粘连过紧吧。

【解梦十八】

ZHUO: 昨天梦见自己在山上有一小屋，屋前有一棵大树，大树底下是栏杆围起的一圈园地，外面就是悬崖，小屋外晒衣服，我从小屋往外走，看到树边，山边很美，突然下雨了，小孩大叫快收衣服，我迟疑一下收衣服，衣服被打湿一下，进房间，房子是瓦房，有点旧，我问先生说房子会不会漏，瓦会不会被吹走，他说不会。

普在：小屋代表你的自我，瓦房有点旧，怕漏水和瓦被吹掉，这是你不自信的部分；屋前大树，代表庇护，包括先生，也都是你内在的支持；栏杆代表防御，你对外设立自我保护；悬崖代表危险，外面风景很美，是不是最近有什么美好又有危险的诱惑，使得自己向往又害怕，所以加强自我保护；下雨代表情绪的变化，衣服是面子的象征，内在小孩提醒你，你有迟疑，但还是做了，因为迟疑所以衣服被打湿了，说明有小损失而已，影响不大。

【解梦十九】

T：小时候经常梦到一个陌生女人在我家一个墙角把抠她自己的眼睛，很恐怖，现在没有了。

普在：这位朋友的梦可能是个“阴影梦”或“系统梦”。系统梦时常和残忍的事情有关，会涉及谋杀、自杀或死亡，常常可以揭示系统本身的阴暗面。阴影梦展示出的是我们隐藏的一面。当你想处理这种梦的时候，必须认真对待它们。无论你在梦中害怕什么，都要在你的心中给它找到一席之地。这是整合的方法。

海灵格讲过一个系统梦：海灵格:一个人曾梦见他在地下室中发现一具碎尸，然后他报了警。他想探究梦的所有细节，包括潜意识中的谋杀冲动以及所有有关的东西，但是我阻止了他。我问他在家族中有没有谁被谋杀了。他不知道，并致电他的父亲。他父亲说“电话里说不清楚”。最后他父亲告诉他，在他出生之后不久，他的母亲再次怀孕，而且得了并发症。医院束手无策，只能在母亲的腹中把胎儿绞碎并引出体外。虽然在他做这个梦之前，根本不知道尚有一个未出生兄弟死了，但是他在生活中一直无意识地为弟弟留了一个位置。每件事物他总是有双份，二套公寓、二个办公室、二张书桌，等等。

【解梦二十】

MU:老师早，有空能否帮我解梦。我凌晨四五点左右做梦，梦见一个十岁左右的小男孩掉进黑色的水塘里。我先生路过，将之救起，但男孩已奄奄一息，他一直抢救，后来去学校找帮手，男孩一个人在地上。我经过就将男孩放在膝盖上，后来靠在我身上，他渐渐苏醒。有一条狗一直在我身旁，尾巴在我身上蹭，很像狐狸尾巴。后来我不耐烦把它赶走了。这时男孩苏醒说我女儿也有可能掉到池塘，我先生也赶回来了听到这句话，我们都很紧张。我就醒了。

普在：黑色水塘，代表情绪体验很糟糕，10岁左右的小男孩是梦者男性子人格，掉进黑水塘里奄奄一息，意味内在这部分在呼求关注，先生帮忙救起，这个代表自身力量还不够强，需要依赖外力帮助。先生也可以是父亲的意象，在梦里起到拯救者的作用。狗代表超我，自我的要求，你觉得很烦赶走它，可能是现实中超我太强大，对自我要求太多，梦里就用驱赶方式来表达。女儿也可能掉到池塘里，这个女儿是自己女性子人格，当男性子人格被救起后，就提醒还有女性的部分需要被看到，所以这个梦也是自我修复的梦。人内在都有阿尼玛和阿尼姆斯，你的梦里都体现了，梦提醒里去完成这两部分的整合，这样你的男性的生命力和女性的生命力都能出来。

【解梦二十一】

YING:4点多钟醒来睡不着，到7点钟睡着就做了个梦，梦见两只乌龟，一只很小，一只很大，有个很古老的水缺，然后我把水放满扔只小乌龟下去游，我看着他游得很好，又担心他会不会淹死，心想着让他游一会，等会就捞上来。然后那只大的在我脚下，一直追着我，我怕他咬我。我就跑进房子里关上门，后来又看到到两只乌龟尾对尾结合起来，变成另一种动物。什么动物，说不上来。

普在：这个梦比较有自我修复的功能，乌龟在古代解梦都是吉祥的象征，代表长寿和财富，现代解梦中乌龟有被解读男性性器官，龟头是不是很相似。这个梦中两只大小不一的龟，可以算是梦者的动物子人格，小乌龟放水里游得很好，水代表情感，说明很有生命力，但害怕被淹死，让它游一会再捞上来，乌龟本来就是两栖动物，有水性，淹死的说法，说明梦者对释放自己情感这部分有恐惧，但开始尝试让自己游一会了。怕大乌龟追和咬，自己跑进房子关上门，也意味着对情感体验或性体验上有恐惧，采取逃避隔离的态度。但梦里自我修复了，后面两只乌龟合体了，变成另一只动物，这意味着人格上的整合开始了，只是还不够清晰。这是一个很好的修复梦。

【解梦二十二】

CHONG:梦中，不知什么原因，好多人都要死，而且排队去火化场！我爱人排第一，我排在第二或第三，做好了充分的准备！到火化场，他就去烧了，我正好遇见我的发小儿，她很费周折救我出去了，而且我也收到了我爱人的遗物，是一个小包，里面有钱和手机，火化1天或3天多了，也没有家里人来取骨灰，我就往家里打电话，让他弟弟来取，后来我就回家了，跟他妈妈，奶奶哭着说这事儿，其实他奶奶2008年已经去世，家里人都很伤心，准备丧事儿，就醒了！大致就这些，请老师给予解释为盼.

普在：这是一个关于死亡的梦，一般梦到自己或亲人死亡，不是预示现实真的要死，所以不必往这方面担心。直接梦见自己或亲人死亡，往往是象征心理上的“死亡”，对一件事情完全放弃希望，死了心或是消除自己某一个性格弱点。被送去火化场烧，是不是留意下自己身体有心气虚心火旺的症状，爱人被烧死了，觉察下是不是现实中对他某一方面有失望，或对自己某一方面有不满；自己被救了，发小是你子人格的一部分，是你自己内在支持你的一部分；爱人留下钱和手机，手机代表对外界的联系，钱代表物质支持，可见你这部分人格特质对你也是有支持的，只是你平时没有发现，梦里的原始人提醒你去看到这点，这部分需要你自我接纳，不管是爱人亲人其实都是自己潜意识的一部分。妈妈和已去世的奶奶，一个代表生命一个代表死亡，一个是自己妈妈一个是爸爸的妈妈，母亲和大地一样的象征，给我们生命，养育我们的生命，是生命之源也是生命归宿，代表一个力量和命运，是我们集体潜意识的一部分，所以梦里你向她们哭诉，想得到支持。这样的梦，建议1、留意自己身体是不是心气虚心火旺；2、接纳自己对自己不满的部分，看到这部分其实是对自己有支持的，也许是对爱人的不满，但他也是你自己潜意识的一部分，是自己阴影人格的那部分；3、你的网名是重生，可以看出你有“置于死地而后生”的痛快，也许这是你的人格基调，所以做这种死亡的梦就可以理解了。

CHONG:感恩老师，真的有察觉。

【解梦二十三】

YING:昨晚我梦见：我回到以前的学校在教室上课、不知道怎么突然有一小瓶药水出现～我说这是不详的征兆～ 我男朋友不信拿着药水摇了摇～说：看没事啊、我手里不知道怎么的就多了一根棉签沾了点药水～药水马上变红～我还舔了下棉签～感觉嘴里苦涩～就随手把棉签往教室买面一丢～ 没过一会班级门口就开始冒烟着火了…… 大家就喊快跑啊…… 我要往外走了还不急不慢回来拿了包才往楼下走……走到楼下差点又被车撞了…还好蹲下躲开了～就绕到教学楼后面～回头一看……整个教学楼都被火吞噬～我还很淡定的说～哇～火好大……没一会救护车来了～就看到一群人围着说3个人被烧死了，尸体被抬出来了…在看教学楼火已经扑灭…就突然感到很惶恐～内心感觉是我的那根棉签引发的火灾……又怕被追查…应为是扔在教室门口…我害怕就问我男朋友我们的教室在几楼啊，一边回头看我的教室被烧掉了没有…… 到了晚上…在操场上走～边走边想到底是不是我用棉签沾的药水引发的火灾…… 低头又看到药水握在我手里……就像试试、又拿了棉签沾了药水～扔在草丛里……扔了一团纸在旁边…过一会真的又冒烟着火了…我跑过去…看到墙上有灭火器～就把火扑灭了…… 又回想不对啊～我扔的是前门～为什么教室后门也一起起火…… 我感觉是有人陷害我～ 就感觉背后有个黑影飘过……

就到白天～我跟男朋友走在路上～刚想开口跟他说这件事……我就醒了

普在：梦见火光，而且很大的火，且在梦中出现两次，这从中医上来说是心气虚心火旺，这是身体要注意的信号了。

拿棉签沾药水，变红，这个有点是性活动破处的意味，只是潜意识认为对方性器有点小。

无心放火，却猜疑是因为自己过失引起的火灾，认为被人陷害，这是你人格体系内部的冲突的部分，有点害怕承担责任，但又意识到其实是自己的问题。

三个被烧死的尸体代表被压抑的情结，或者你自己不认同的一些子人格。因为地点发生在以前学校，所以这意味着青春期发生的一些事情让你有部分生命能量的丧失。

最后出现的那个黑影，让你惶恐，这个代表你的阴影人格，你的负性情绪或体验。

所以这个梦总体来看体现你内在冲突比较激烈，当然这也是有一个人成长的必然过程。但梦中救护车、灭火器等，意味着你有很大的支持的，尤其后面你慢慢发展出自己发现问题、解决问题的能力，这都是成长的象征。