科学上来讲，梦其实并不复杂。
简单讲，梦是人类大脑潜意识的活动，一种主观体验，在人们睡眠之后外部信息在大脑中的一种映射反应。
梦是真实存在的，这点毫无疑问，毕竟我们我们每个人都做过梦。而且有研究表明，几乎所...
科学上来讲，梦其实并不复杂。
简单讲，梦是人类大脑潜意识的活动，一种主观体验，在人们睡眠之后外部信息在大脑中的一种映射反应。
梦是真实存在的，这点毫无疑问，毕竟我们我们每个人都做过梦。而且有研究表明，几乎所有人每天晚上都会做梦，只是很多梦在我们醒来之前就忘记了，所以会感觉没有做梦。
那么梦到底是如何产生？
梦境与大脑中的意识脑区有很大关系。意识脑区一个主要功能就是分辨真伪，而当我们进入梦境之后，意识脑区分辨真伪的能力下降，进而就会采取全部信以为真的方式接收信息，这也是为什么我们会感觉梦境如此真实。因为没有办法不真实，辨别真伪的意识脑区告诉我们的，我们当然必须相信。
梦境是如此的真实，以至于很多时候当我们梦醒之后的很长一段时间里，仍旧不敢相信那是梦境，总以为是真实发生的事情。
梦里发生的事情通常都是比较混乱，甚至没有任何逻辑性可言，因为现实生活中我们会经历各种不同的事件，这些事件到了晚上会一股脑映射在我们大脑中，显得杂乱无章。
所以，不要把梦看得很特殊，其实它很简单，只是大脑的一种反应罢了。我们在睡着时，大脑并没有停止活动 ！
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