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经常反复做同一个梦,到底是什么原因?
听听科学家的“标准答案”
梦,我们每个人都做过梦,有的梦我们醒后会对它记忆犹新,有的却记不住,这都是正常现象。梦里有喜怒哀乐,有悲欢离合,甚是丰富。
那么,我们为什么会做梦呢?据科学家解释,梦是一种正常的生理现象,梦是我们对美好生活的想象、追求,在现实生活中非常想得到却得不到的,控制梦的是我们自己的大脑,也可以说大脑控制了我们的全部,它可是我们自己的最高领导人。那么,经常反复做同一个梦,到底是什么原因?听听科学家的“标准答案”。
根据科学家的研究发现,人会反复做同一个梦,说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题心理学的名词叫 “情结”,也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么,跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦” ,那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。这个梦境让你的大脑皮层受到了反复的刺激,于是形成了记忆,当它成为记忆后又在梦境里浮现。换个不太恰当的说法:你的“被动意识”( 留在脑中的记忆意识,姑且这么说)与“主动意识”( 要求改变的那种自我控制的意识)在博弈,结果是被动意识更强地留在你的脑中。
事实上,人会做梦应该是和自己的经历的事情是有关联的,所谓日有所思,夜有所梦,人们在睡眠的时候做的梦应该就是对自已经历过的事情筛选之后,然后都反馈.给大脑,潜意识中就会出现这些梦境。所以科学家说,你做的梦,就是你想的东西。
所以梦境是会反映出你最近的而这个阶段的精神状态,甚至是你下一个阶段的精神状态,所以人在有时候才会觉得自己正在经历的事情以前似乎梦见过,梦境中的经历是不是真的发生过。有些人会反复做同一个梦,是不是潜意识中对这个梦的情节记忆特别深刻,然后大脑反复记忆,才会反复做同一个梦。
梦境并不是一无是处,还具有治疗的作用。在1977年的时候,有份研究报告说明,认知岁偶一会做梦,是因为大脑被外界刺激了,大脑对这些刺激做出的反应,而且研究表明,梦境是可以治疗人的心灵创伤的。
梦境有好有坏,只要我们合理运用,它就会变成我们提高自身的必要因素,你的梦是怎样的呢?
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